Бананово-арахісові вафлі без цукру, масла і глютену простий рецепт.
Інгредієнти
✔️2 стиглих банана
✔️1 яйце ІЗ
✔️грецький Йогурт 2 ст. л
✔️Арахісова паста 1 ч. л
✔️Рисова цільнозернові борошно 2 ст. л. без гірки
✔️Кокосова борошно 1 ст. л. без гірки
✔️Розпушувач 1/2 ч. л
Бананово-арахісові вафлі без цукру, масла і глютену покроковий рецепт
1. Приготування на відео, але все максимально просто.
2. Якщо немає блендера – просто розімніть виделкою банани, і потім вже додавайте всі інші ингредиенты.
3. Готово!
Відео рецепт 👇
