Як зробити Салат з кіноа, буряком і огірком простий рецепт.
Інгредієнти
▫️250 гр. готової червоної і білої кіноа
▫️300 гр. вареної або запеченої буряка
▫️1 огірок
▫️100 гр. насіння граната
▫️2 листочки м’яти
▫️50 гр. петрушки
▫️25 гр. кропу
▫️Сіль і перець за смаком
⠀
Заправка:
▪️50 мл рослинного масла
▪️Цедра і сік 1 лайма
Салат з кіноа, буряком і огірком покроковий рецепт
1. Наріжте всі овочі та зелень і з’єднайте з кіноа і насінням граната.
2. В окремій мисці з’єднайте сік лайма, цедру і поступово, перемішуючи вливайте масло.
3. Приправити соус сіллю і перцем за смаком, влийте в салат і добре перемешайте.
Відео рецепт 👇
