Просто, швидко, смачно і корисно! Салат з авокадо, помідор, кукурудза і цибулю простий рецепт.
Інгредієнти
2 качана кукурудзи
1 стигле авокадо
1 великий помідор
1 червоний лук
петрушка
сіль
оливкова олія
кунжутне масло
лимонний сік
Салат з авокадо, помідор, кукурудза і цибулю покроковий рецепт
1. Кукурудзу обрізати і обсмажити на рослинному маслі. Додати трохи води і тушкувати під закритою кришкою. Потім відкрити кришку і трохи поджарить.
2. Можна взяти заморожену кукурудзу, вона вже разделана. Помідор вибираємо великий і солодкий, а авокадо спелый.
3. Нарізати всі овочі, додати кукурудзу, цибулю, зелень. Заправити олією, додати лимонний сік і соль.
Відео рецепт 👇
