Смажена риба вже в минулого! Минтай готую тільки так. Запечена риба минтай з цибулею в духовці простий рецепт домшаний.
Інгредієнти
Риба минтай – 3 шт
Сіль – 1,5 ч. л.,
Сухий часник – 1,5 ч. л.
Прованські трави – 1 ч. л.,
Чорний перець – 0,5 ч. л.
Паприка – 1 ч. л.,
Рослинне масло – 20 мл
Лук – 3 шт
Картоплю
Сушений кріп
Запечена риба минтай з цибулею в духовці покроковий рецепт
1. Підготувати рибу, розрізати на 2 частини і перекласти в пакет Додати сіль, чухой часник, прованські трави, чорний перець, паприку, рослинне масло.
2. Все добре перемішати і залишити маринуватися на 30 хвилин. Нарізати цибулю півкільцями і перекласти в форму.
3. Зверху викласти минтай. Накрити вологою пергаментним бумагой.
4. Відправити в заздалегідь розігріту духовку на 30 хвилин при 180°С Приємного апетиту!
