Динний коктейль в блендері простий рецепт. Несподіваний коктейль з дині за 5 хвилин🍈 Чому несподіваний? Для мене він став саме таким – навіть не думала, що можна зробити ось такий легкий і повітряний коктейль… просто подрібнивши диню в блендері на високій швидкості! Ідею подав брат 🙂
⠀
Такий коктейль – цікава альтернатива милкшейкам, тобто молочних коктейлів. А ще приблизно в 2 рази менше калорійний: калорійність дині залежить від сорту, а в середньому – це 33 ккал на 100 г, у той час як калорійність молока 3,2% жирності – 64 ккал на 100 р. А якщо додати морозиво та інші фрукти до молока, буде ще більше!
⠀
Загалом, якщо любите диню, беріть на замітку. Принцип приготування елементарний, але формат рецептів все ж звикла дотримуватися, тому наведу.
⠀
Такий коктейль – цікава альтернатива милкшейкам, тобто молочних коктейлів. А ще приблизно в 2 рази менше калорійний: калорійність дині залежить від сорту, а в середньому – це 33 ккал на 100 г, у той час як калорійність молока 3,2% жирності – 64 ккал на 100 р. А якщо додати морозиво та інші фрукти до молока, буде ще більше!
⠀
Загалом, якщо любите диню, беріть на замітку. Принцип приготування елементарний, але формат рецептів все ж звикла дотримуватися, тому наведу.
Інгредієнти
Диня
Динний коктейль в блендері покроковий рецепт
1. Диню помити, очистити від насіння і шкірки. Нарізати шматочками невеликого розміру – приблизно 3х3 див. Покласти в глечик блендера і подрібнити до однорідності на високій скорости.
2. Можна нарізати крупніше, але тоді закладати в блендер треба по частинах: спочатку трохи, подрібнити до однорідності, а потім додати решту дыню.
3. Якщо пити відразу після подрібнення, буде пишна, повітряна піна, можна навіть ложкою їсти. Чи можна дати трохи настоятися. І насолоджуватися! Чесно кажучи, я диню не дуже люблю, але обожнюю все динне. І такий коктейль мені дуже сподобався, як і всій моїй семье.
