Ліниві голубці з капустою, рисом і фаршем в духовці

Як приготувати Ліниві голубці з капустою, рисом і фаршем в духовці рецепт простий. Дуже дуже ледачі, як ми з вами😁👌 Але безумовно найсмачніші.

Інгредієнти

– фарш 500 гр
– капуста 500 гр.
– рис ½ склянки
– яйце 2 шт.
сіль, перець

Для соусу:
– 1шт морква
– цибуля 1 шт
– перець солодкий 1 шт.
– томат. паста 2 ст. ложки
– борошно 1 ст. ложка
– вода 300 мл
– сіль, перець

Ліниві голубці з капустою, рисом і фаршем в духовці покроковий рецепт

1. Рис відварюємо. Капусту дрібно нашатковану посолити і пом’яти. Покласти в рукав для запікання, трохи вершкового масла і відправити в мікрохвильову піч на 10 хвилин. У ємності змішуємо рис, сирий фарш, капусту, яйця, сіль, перец.
2. Формуємо голубці, складаємо в глибоку форму і відправляємо в духовку на 180 градусів на 30 хвилин. Тим часом робимо соус. Обсмажуємо моркву, цибулю і солодкий перець. В окремій ємності змішуємо борошно, томат. пасту, сіль і воду.

3. Заливаємо овочі і пропарюють хвилин 5. Дістаємо голубці, заливаємо соусом і відправляємо в духовку ще 20 хвилин. Посипаємо голубці свіжої зеленью.

Відео рецепт 👇