Як зварити капусту брокколі

Як зварити капусту брокколі рецепт простий. Одного разу, у мене було дуже поганий настрій і все валилося з рук. 😁Гаразд, кожен раз, коли у мене поганий настрій, все валиться з рук. Пече безбожно духовка, масло бризкає неодмінно в обличчя, окріп щедро ллється на все і ніж норовить відібрати трохи і від мене. 😅Тому, я намагаюся триматися від цього стану як можна далі.
Думаю про красивому, сім’ї та бородавочниках. 😉Так-так, саме про них. Пам’ять у таких свинок коротка і ці товариші легко забувають, що 15 секунд тому від кого-то тікали, а вже про те, що у них було якесь там настрій і поготів. 🔥І як тільки я переключаюсь, так відразу в голову приходить щось приємне і важливе. Наприклад, такий рецепт, як сьогодні. Живіть Смачно і не сумуйте! Вам знадобиться:

Інгредієнти

Броколі 1 шт.
Мед 1 ст. ложка
Соєвий соус 1 ст. ложка
Олія оливкова 1 ст. ложка
Олія кунжутна 0,5 ч. ложки
Імбир 0,5 ч. ложки
Сік лимона 0,5 ч. ложки
Кунжут щіпка

Як зварити капусту брокколі покроковий рецепт

1. Спосіб приготування: у киплячу, солону воду покласти суцвіття брокколі і проварити 4-5 минут.
2. Вийняти з окропу, і опустити в холодну воду на 10-15 секунд, щоб зупинити процес приготування і зберегти не тільки колір, але і пользу.
3. Обсушити на серветці. Окремо приготувати соус, змішавши всі інгредієнти. Перед подачею посипати обсмаженою кунжутом.

Відео рецепт 👇