Як смачно зробити Капустяні котлети з брокколі, вівсянки і яйця простий покроковий рецепт в домашніх умовах швидко. Сиджу голодна, бачу пост на Фейсбуці. Хтось котлетки приготував і хвалиться)
А я аж запах брокколі відчула!😂 Поки за неї збігала до найближчого магазину, поки ще стопіцот справ зробила по дорозі, забула де пост бачила. Перерила все, знайшла!😊 Господиня посту, найдобріша жінка, навіть вирішила почекати, якщо допомога буде потрібно) Але допомога не знадобилася, мені головне пропорції.
А я аж запах брокколі відчула!😂 Поки за неї збігала до найближчого магазину, поки ще стопіцот справ зробила по дорозі, забула де пост бачила. Перерила все, знайшла!😊 Господиня посту, найдобріша жінка, навіть вирішила почекати, якщо допомога буде потрібно) Але допомога не знадобилася, мені головне пропорції.
Інгредієнти
500г брокколі
1 цибулина
3/4 склянки дрібної вівсянки
2 яйця
2-3 зубчики часнику
Сіль перець за смаком
Можна сир за бажанням.
Зелень
Капустяні котлети з брокколі, вівсянки і яйця покроковий рецепт
1. Брокколі відварити 10 хвилин. Цибулю дрібненько нарізати. Брокколі дрібно нарізати, але не кашу.
2. Зелень дрібно нарізати. Часник дрібно натерти. Змішати всі. Посолити, поперчить.
3. Котлетки формувати невеликі і не товсті. Смажити на невеликому кількості масла.
