Як зробити Салат з гарбуза, оливок і огірків рецепт простий. Не знаю чи доречні зараз салати, але так як залишилися багатства від зйомок, то треба б їх використовувати! Додати сезонність з допомогою гарбуза) За що люблю салати, так це за їх простоту. Так просто поєднувати легкі смаки між собою! Рецепту як такого немає, так, невелика напрямок для вас)
Інгредієнти
Шпинат, мікс салатів на двох
2-3 огірка
100 г сірої гарбуза (можна і мускатную взяти)
Оливки або маслини
Горіхи і насіння по-смаку
Стручкова квасоля
Сіль, перець, оливкова олія по-смаку
Трохи соусу песто
Салат з гарбуза, оливок і огірків покроковий рецепт
1. Огірки нарізати слайсами (можна помістити слайсы у воду хвилин на 5-10, будуть більш пружними і хрусткими). Гарбуз нарізати слайсами, салат промити і просушить.
2. Квасолю розморозити, посипати сіллю і підсушити в духовці 5-10 хвилин. Горіхи нарізати дрібними шматочками. Змішуємо всі інгредієнти в чаші, додаємо сіль, перець і оливкове масло.
3. В якості декору салату можна використовувати мікрозелень)) 🤍 У мене не готовий ніякої тематичний кадр для хеллоуіна, плекаю надію, що зможу відшукати в продуктових ідеальну тыкву).
