Вегетаріанська вуха без риби з норі листами і водоростями вакаме

Вегетаріанська вуха без риби з норі листами і водоростями вакаме простий рецепт.

Інгредієнти

Картопля — 3-4 шт
Цибуля ріпчаста — 1шт
Морква — 1 шт
Норі листи — 3-4 шт
водорості Вакаме — жменя у сухому вигляді
Соєвий соус — за смаком
Лавровий лист
Сіль, перець за смаком

За бажанням: кіноа або рис, тофу класичний або копчений

Вегетаріанська вуха без риби з норі листами і водоростями вакаме покроковий рецепт

1. Цибулю моркву порізати, згасити. Додати картоплю, залити водою або бульйоном, додати спеції, лавровий лист, соєвий соус

2. Додати водорості вакаме, якщо є і варити до готовності картофеля.

3. За пару хвилин до готовності порізати листя норі і додати в суп, довести до кипіння. Вимкнути. Накрити кришкою і дати настояться.

Відео рецепт 👇