Кабачковий млинець на сковороді з сиром і червоною рибою

Як зробити смачний Кабачковий млинець на сковороді з сиром і червоною рибою простий рецепт. Пальчики оближеш❗️Всього 318 калорій на порцію 🔥Зберігати потрібно обов’язково! Мої хороші, ви б з’їли такий млинець на сніданок або вечерю?

Інгредієнти

КБЖУ на всю порцію 318/19,7/17,4/21,2

Кабачок 150 гр
Борошно пшеничне 20 гр
Яйце
Сіль щіпка
Сухий часник щіпка
Сирний сир 25 гр
Риба солена 50 гр
Прикрасити зеленню і кунжутом за бажанням

Кабачковий млинець на сковороді з сиром і червоною рибою покроковий рецепт

1. Кабачок тремо на дрібній тертці і віджимаємо рідина. Додаємо яйце, борошно, сіль і чеснок.

2. Смажимо млинці на середньому вогні під кришкою з двох сторін (по 3-4 хвилини).

3. Змащуємо сиром і кладемо скибочки рыбы.

Відео рецепт 👇