Лінива лазанья без шкоди для фігури

Лінива лазанья без шкоди для фігури простий рецепт 🔥 Дуже смачна, а так просто готується!

Інгредієнти

•Фарш з індички або курки – 300 г
•Цибуля – 1/2 шт
•Морква – 1/2 шт
•Томати у власному соку (можна просто подрібнити свіжі томати в блендері) – 100 г
•Сіль, спеції – за смаком
•Сир – 50 г
•Лаваш – 70 р

КБЖУ на 100 гр.:132/16/3/8

Лінива лазанья без шкоди для фігури покроковий рецепт

1. Для начинки обсмажуємо фарш до напівготовності. Натираємо моркву на середній тертці, цибулю дрібно нарізаємо. Додаємо овочі до фаршу і смажимо до готовности.

2. Далі додаємо томати 70 г, сіль, спеції і тушкуємо пару хвилин. Лаваш ріжемо за розміром форми для выпечки.

3. лаваш Викладаємо у форму, зверху начинку, трохи сиру. Повторюємо ці шари. В кінці викладаємо останній лист лаваша, 30 г томатів і посипаємо сиром.
Випікаємо в розігрітій до 180 градусів духовці 15 минут.

Відео рецепт 👇