Як приготувати смачні Протеїнові панкейкі з сиром рецепт простий.
Інгредієнти
Яйце (с1)-1шт
м’який сир -170гр.
протеїн ( у мене полуничний , якщо у вас немає , просто заманите таким же кількістю борошна )-10гр.
борошно (рисова )-20гр.
розпушувач
підсолоджувач
Протеїнові панкейкі з сиром покроковий рецепт
1. Яйце трохи збиваємо виделкою і додаємо м’який сир, всипаємо підсолоджувач і разрыхлитель.
2. Додаємо протеїн і просіваємо борошно, гарненько все перемішуємо, тісто має вийде без комочков.
3. Смажимо на повільному вогні під кришкою. Коли на поверхні з’являються бульбашки, можна переворачивать.
