Запечена гарбуз фрі в духовці

Запечена гарбуз фрі в духовці простий рецепт.

Інгредієнти

Гарбуз 1/3
Олія оливкова 3 ст. л
Спеції (будь-які на ваш смак)

Запечена гарбуз фрі в духовці покроковий рецепт

1. Гарбуз миємо, розрізаємо, витягуємо насіння. Обрізаємо шкірки, нарізаємо на смужки (схожі на фрі).
2. Змішуємо всі зі спеціями і сіллю (у автора копчена паприка, суміш універсальна).
3. Розігріваємо духовку на 180°, прибираємо на 25-30 хвилин. ⠀ Готовий, приємного аппетита!