Лінива Шоколадна вівсяна каша з бананом рецепт простий сніданок.
Інгредієнти
для вівсянки:
Банан-1/2 Шт
Насіння чіа-2 ст л
Вівсяні пластівці-40 гр
Молоко-100 мл
для ганаша:
Горіхова паста-2 год л
Гіркий шоколад-20 гр
Молоко-1 ст л
Лінива Шоколадна вівсяна каша з бананом покроковий рецепт
1. Банан перетворити в пюре. Викласти в банку. Додати насіння чіа, вівсяні пластівці і молоко. Перемішати, закрити кришкою і поставити на ніч у холодильник.
2. Для ганаша:
З’єднати інгредієнти. Розтопити в мікрохвильовці імпульсами, перемішуючи. Можна на водяній бані. Викласти ганаш зверху на ліниву вівсянку і прикрасити за желанию.
З’єднати інгредієнти. Розтопити в мікрохвильовці імпульсами, перемішуючи. Можна на водяній бані. Викласти ганаш зверху на ліниву вівсянку і прикрасити за желанию.
Відео рецепт 👇
