Ніжна сирна запіканка з бананом та шоколадом в мікрохвильовці рецепт простий 🍫🍮 за 10 хвилин 🧡 без цукру, кбжу на весь десерт 490/31,4/18,6/50.
Інгредієнти
1 шт банан
яйце 1 шт
рисова мука 15 р
сир 5% 100 р
молоко 0,5% 40 мл
шоколад без цукру 10 г
Прикраса:
арахісова паста 10 р
лохина 20 г
Сирна запіканка з бананом та шоколадом в мікрохвильовці покроковий рецепт
1. Всі інгредієнти крім шоколаду добре збити блендером.
2. Шоколад порубати на шматочки і додати до массе.
3. Відправити в мікрохвильову піч на 5 хвилин, остудити і прикрасити за смаком. Приємного аппетита
