Запечена кольорова капуста з помідорами, яйцем і сиром в духовці

цвітна капуста Запечена з помідорами, яйцем і сиром в духовці простий рецепт.

Інгредієнти

один качан цвітної капусти
1 яйце
2 ст. л кукурудзяного борошна
30 г тертого сиру
помідори
Спеції і сіль за смаком

цвітна капуста Запечена з помідорами, яйцем і сиром в духовці покроковий рецепт

1. Наріжте капусту на стейки 1.5 см завтовшки, намагаючись захопити трохи кочережки. Трохи збиваємо виделкою яйце, додаємо сіль і перец.

2. Потім капусту в яйці і обвалюємо в кукурудзяній муці. Викладаємо на деко, застелене пергаментним папером і ставимо в духовку хвилин на 15 при 200С.

3. Потім зверху викладаємо помідори, посипаємо сиром і знову ставимо в духовку на 10 хвилин. Приємного аппетита.

Відео рецепт 👇