Білкові піци з куркою, яйцем і помідором простий рецепт.
Інгредієнти
-300-400 г курячого філе (перемолоти у фарш)
-1 яйце
– маленька цибулина
– помідор
– томатна паста/кетчуп 1-2 ст л
– натуральний йогурт 1-2 ст л
– цибуля, гриби, маслини за бажанням
– 40-50 г сир
Білкові піци з куркою, яйцем і помідором покроковий рецепт
1. У фарш додаємо подрібнену цибулину, яйце, сіль, перець, приправи за бажанням. формуємо кружечки для піци силіконовим килимку ложкою і випікаємо 20 хвилин при 180 градусах.
2. кожну основу для піци змащуємо томатною пастою/кетчупом і натуральним йогуртом, потім викладаємо начинку і посипаємо тертим сиром – відправляємо в духовку ще на 10 минут.
3. Наслаждаемая класним варіантом перекусу або частиною обеда/ужина.
